Ma pratique

Qu'est ce que la thérapie intégrative?

Avant toute chose, la thérapie se veut le vecteur d'une changement. Elle cible à mon sens la connaissance de soi et doit viser l'autonomie en respectant l'intégrité comme les valeurs de la personne dont émane la demande.

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La science évolue et il existe une pluralité de théories comme de pratiques dans l'accompagnement thérapeutique. 

La thérapie intégrative émerge de la créativité du thérapeute qui va coconstruire un dispositif avec et autour du patient/client afin de répondre au mieux à sa demande.

Il va s'agir de déployer et décliner son savoir-faire en employant potentiellement plusieurs méthodes à la fois ou consécutivement.

Pour ma part, il n'est pas suffisant de comprendre le "pourquoi" une telle chose advient dans notre vie, notre fonctionnement, le "comment" faire autrement, se sortir du processus délétère va permettre -dans l'ici et maintenant- d'enclencher du mouvement donc un changement.

Je me forme continuellement depuis le début de mon activité et utilise des méthodes issues de différents champs:

- approche psychodynamique (la psychanalyse adaptée à l'actuel)

- les médiations thérapeutiques et pratiques psychocorporelles comme la relaxation psychosomatique, training autogène..

-l'hypnothérapie

-la psychologie positive et différents axes de TCC (thérapie cognitivo comportementale):

•  l'ACT thérapie

• la thérapie existentielle d'Ellis ou PCER

• ANC (approche neurocognitive)...

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